ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Чаят от хибискус премахва токсините и помага за отслабване
Чаят от хибискус е , приготвена от изсушени цветя от хибискус. Има яркочервен цвят ... когато пият този чай, защото може да получат световъртеж.
Неправилното пиене на кафе лишава сърцето от калций
Твърде честото или неправилно пиене на кафе може да намали ... калций в организма, предупреждава диетологът Зухра Павловаи и уточнява, че та става вредна, ако се консумира от възрастен в големи ... и около час след хранене, съветва диетологът и обяснява защо. та съдържа танини - вещества с активни свързващи свойства. В човешкото ... от костите и зъбите, което ги прави по-крехки, обясни специалистът.
Кафето с мляко се счита за отделно хранене
Навикът да се пие кафе с мляко може не само ... диетолог Евгений Арзамасцев, според койтомного хора подценяват калоричното съдържание на като кафе с мляко. Той предупреждава, че многократното му използване ... да не се добавят захар и други подсладители, съветва той.
Сухите бели вина съдържат по-малко захар и алкохол
За да намалите потенциалната вреда от алкохола, по-добре е да ... му придава пикантен, тръпчив вкус. Една чаша от тази алкохолна съдържа около 120 килокалории. Какви странични ефекти могат да възникнат ... може да доведе до отслабена имунна система и метаболитни проблеми.
За живот без пластмасови отпадъци призовава актрисата Илияна Лазарова
С въздействащо видео и фотосесия актрисата Илияна Лазарова и екологично ... бутилки и кенчета. В депозитната система при покупка на бутилирана потребителите плащат малка сума (депозит) за опаковката, която им се ... подкрепи кампанията от тук: https://www.zazemiata.org/deposit/ Вижте видеото тук: https://www.youtube.com/watch?v=llJzXv30LFE
Доматеният сок понижава холестерола
Доматеният сок може да бъде полезен като за понижаване на нивата на холестерола - неговата ефективност се ... холестерола и има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система като цяло.
Противовъзпалителни храни, които намаляват болката при артрит
Артритът, характеризиращ се с възпаление, е често срещано състояние, което причинява ... чай Той съдържа антиоксиданти, наречени катехини, които придават на тази популярна успокояващ вкус. Редовната консумация на зелен чай може да помогне ... от череши дневно е обща препоръка за потенциални противовъзпалителни ползи.
Бирата в умерени количества подобрява здравето на червата и имунитета
Пиенето на бира в умерени количества може да подобри здравето ... на питие от време на време. Проучване показало, че популярната може да засили имунната система на тялото ви, като същевременно ... ви. От полифеноли до фибри, някои от съставките в златната могат да стимулират растежа на полезните чревни бактерии. Доказано чило ... растежа на полезните чревни бактерии. Доказано чило още, че алкохолната е дори по-ефективна от пробиотиците, когато се консумира умерено. Пробиотиците ... борят с останалите лоши бактерии, коментират експертите. Като дългогодишна ферментирала ...
Кафето с нови ползи за здравето
След анализ на повече от 14 хиляди души американски учени ... от Университета Джон Хопкинс установили, че само една чаша от та дневно намалява риска от остра бъбречна недостатъчност. В продължение ... Хората, които пиели каквото и да е количество от тази дневно, дори само една чаша, имали средно 15% по-малък риск ... до три чаши на ден, казват учените. Благоприятният ефект на та се запазвал дори при наличие на съпътстващи заболявания като ... списък може да се добави остра бъбречна недостатъчност, казват учените.
Ябълките и бананите потискат растежа на раковите клетки
Яденето на круши, ябълки и банани ефективно предпазва червата от ... които могат да възникнат поради наличието на лимон в такава . Но Бокерия обяснява, че всъщност, когато попадне в тялото, ... а също така подобрява метаболизма и активизира червата, допълва лекарят.